作用時間

現在、治療薬としてもっとも注目されているのはシロシビンである。じっさいには、朝の9時に始めて夕方の5時まで、8時間以内に終わらせるために便利だから、という単純な理由もありそうだ。

作用時間の点で、DMTは短すぎ、LSDやメスカリン、イボガインだと長すぎる。DMTもアヤワスカ茶として飲めばほどよい長さになるが、MAOIが吐き気や頭痛を起こしたり、扱いが難しい。

LSDとシロシビンの作用時間[*1] 心拍数など、生理的な作用

自我溶解など、心理的な作用

生理的な指標と心理的な経験はかなり一致しているが、シロシビンに比べると、LSDのほうが抜けていくのが遅いことがわかる。

「Psychonaut Wiki」（外部サイト）という、サイケデリックスに特化した情報サイトに、さまざまな物質の作用の強度や時間についての数字が載っている。以下はこのサイトから作図した。

時間	効き始め	ピーク	トータル	事後効果
LSD	15-30分	3-5時間	8-12時間	-48時間
1V-LSD	30-60分	3-5時間	8-12時間	-48時間
シロシビン	20-45分	2-3時間	4-6時間	-24時間
メスカリン	45-90分	4-6時間	8-14時間	-36時間
DMT（喫煙）	20-40秒	2-8分	5-20分	-60分
アヤワスカ茶	20-60分	1-2時間	5-10時間	-8時間
イボガイン	30-180分	18-36時間	???	-72時間

摂取量

治療抵抗性うつ病に対してはハイドーズのサイケデリックスを一服＝一座建立、という方法がとられるが、いっぽうで少量を何週間も摂取するという方法、マイクロドーズも流行してきている。

　 LSDの摂取量による効果[*2]

たとえばLSDは切手のような紙に染みこませた形で流通してきたが、だいたい100〜200μｇである。違法になった後のLSDのブロッターは効きが弱くなったという。少量しか染みこんでいなかったか、保存状態が悪くて分解が進んでいたのだとかいわれているが、アンダーグラウンドに流通しているものの実態はよくわからない。

質量	micro	mini	low	midium	high
LSD	-25μｇ	25-50μｇ	50-100μｇ	100-200μｇ	200μｇ-
シロシビン	-5mg	5-10mg	10-20mg	20-40mg	40mg-
P. cubensis	-0.5g	0.5-1.0g	1.0-2.0g	2.0-4.0g	4.0g-
DMT	-10mg	10-20mg	20-40mg	40-80mg	80mg-
アヤワスカ茶	-10ml	10-20ml	20-40ml	40-80ml	80ml-

物質の量と効果について「Psychonaut Wiki」（外部サイト）などを参考にして表にすると、これぐらいの目安になる。（成人一人の体重が70kgぐらいを想定している。）

1V-LSDや1D-LSDのようなLSDのプロドラッグも同じように100〜200μｇ単位で流通しているらしい。これはサイケデリック体験をじゅうぶんに引き起こす量である。

マジック・マッシュルームとして流通していたPsilocybe cubensisの乾燥重量としては2〜4g、シロシビンの含有量はだいたい1％なので、換算すると20〜40mgに相当する。

なお、世界的に規制がないため、広く流通しているイボガの根皮粉末に含まれるイボガインの濃度は0.6%から11.2%と、大きなばらつきがあるという実態調査がある[*3]。

LSDの服用量と5D-ASC（上）・11D-ASC（中）・MEQ-30（下）の得点[*4]

LSDの場合、じゅうぶんなサイケデリック体験を引き起こすのは、約100μｇであり、200μｇを超えると、効果は頭打ちになる。これは、知覚の変容や神秘的合一体験など、体験の種類が違っても、だいたい同じである。なお、1943年にホフマンが最初に意図的に摂取して自転車で帰宅したのは250μｇだったというから、かなりの高用量である。

自分じしんの経験からすると、多々ある物質・植物の中では、アヤワスカの体験がもっとも強烈だった。量はよくわからない。勧められるままに飲んでいただけである。シピボの先住民のところでは、小さなグラスに煮詰めたお茶、だいたい50〜100mlぐらいの苦い液体を飲み干して、それでヴィジョンの世界に放り出されたから、じゅうぶんにハイドーズだった。クランデロに飲まされたアヤワスカの量が少ないとか、効きが足りないと感じたことはほとんどないから、毎回、DMTの効果が振り切れる以上の量を飲まされていたのだろうと、今となってはそう思う。

ブラジルのサント・ダイミの礼拝（trabalho）でも、同じぐらいの味の濃さで、同じぐらいの量を飲み、そして２時間ぐらいおきに「おかわり」があって、合計で3〜4杯を飲むことになっていた。意外なことに効果は強力ではなく、歌って踊れるぐらいである。もっとも、踊りの輪から外れて横になると、やはりヴィジョンに巻き込まれそうになったから、意識の持ちようで精神作用が異なることを実感した。周囲で気分を悪くしている人に声をかけたり、礼拝の運営スタッフの手伝いという仕事（trabalho）をするようになると、自分じしんの意識はより明晰になると感じられた。

いくつかの研究をみると、アヤワスカに含まれるDMTの濃度は、おおよそ1mg/mlだというから、100mlなら100mgということになる。（もしアヤワスカを「マイクロドーズ」したいのなら、10ml飲めばいいのだろうか。）

LSD、シロシビン、アヤワスカの量と作用[*5]

マイクロドーズ

サイケデリックスの効果が感じられるのは、ハイドーズの1/10ぐらい、LSDなら約20μｇである。それ以下の量、体感されないぐらいの用量で摂取するのをマイクロドーズという。ここ数年の流行である。ホメオパシーと同様、プラセボと区別できないという批判もあるが、心理的体験が感じられないだけで、生理的な効果はあるのかもしれない。

長期間の連続使用について、プラセボとの比較研究が進んでいる[*6]。

LSD Microdosing Kitwww.smplest.eu

非常に微小な量を計測するためには、物質をいったん水に溶かすという方法がある。LSD［アナログ］を水に溶かすためのキットも売られているらしい。

記述の自己評価 ★★★☆☆ （つねに加筆修正中であり未完成の記事です。しかし、記事の後に追記したり、一部を切り取って別の記事にしたり、その結果内容が重複したり、遺伝情報のように動的に変動しつづけるのがハイパーテキストの特徴であり特長だとも考えています。）

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CE2022/01/30 JST 作成
CE2024/07/20 JST 最終更新
蛭川立

*1:https://www.nature.com/articles/s41386-022-01297-2

*2: